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打篮球时腰扭伤了怎么办啊?
来源:未知 作者:admin 发布时间:2011-03-13 点击:次  

卧床休息:急性腰扭伤后,卧床休息是最基本的治疗。卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛,减少活动和减轻疼痛,而且有利于促进损伤组织的修复和愈合。床铺以加有10cm厚棉垫的硬板床,自由体位,以不痛或轻痛为宜。急性腰肌和筋膜扭伤,卧床休息至少应在1周以上,急性腰部关节扭伤应坚持卧床3~4周,以保证损伤组织充分修复,以免遗留慢性腰痛。在卧床同时应配合其他治疗。

理疗:可根据病情选用超声波、高频电疗、离子透入、红外线、坎离砂等,理疗一般不宜过早。

解痉止痛剂:在医生指导下可选择口服药止痛。

通过以上的介绍,希望您对“打篮球时腰扭伤了怎么办”的问题能够有所帮助。如果还有什么疑问,可以直接点击骨科在线咨询


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